Заветный рубеж

Судя по всему, когда-то давно, когда я и не знал о существовании каких-то там шагомеров, за день я проходил и куда больше. Ну потому что ради этих десяти тысяч шагов не пришлось ни напрягаться, ни вышагивать часами. Ну практически, всё само собой.
шагомер/683232_10000shagov (500x376, 133Kb) Правда, на работу я отправился общественным транспортом. Там «накруткой» не занимался. Обычный тихий день. После работы по шпалам ростсельмашевской ветки сходил за кофе-чаем на оптовку (это на Орской).В В С пакетом на 54-й и домой. Вышел на нужной остановке, не заранее. Всё по-честному. Дома выяснилось, что до десяти тысяч шагов не хватает тысячи три. Добирал их, вынеся мусорное ведро (туда-обратно — 900 шагов). Плюс в «Пятёрочку» за минералкой (туда-обратно — 1000). Ну и оборотик вокруг дома (если не вплотную, то где-то 1400 шагов).

Я всё к тому, что много времени эта дневная норма не занимает. 10000 шагов — это даже меньше пяти километров. (У меня шаг — 44 см). А пять км/ч — это же если вразвалочку. Подумаешь, полчаса погулять. 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.